寝違え

朝起きると、首の後から肩にかけて急に痛みが出ることがあります。寝違いのことがあります。首の周囲の筋や腱などの急性炎症です。首の痛みで一定方向にしか動かせなかったりします。寝違えの主な原因は睡眠時の姿勢が関与しています。不 […]

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首の痛み マッサージ

neckpain neckmassage 按摩・あんまとは、なでる、押す、揉む、叩くなどの手技を用いて健康を増進させる手技療法です。江戸時代から、按摩の施術を職業とする人を、按摩、あんまさんと呼びました。按摩の按とは「押 […]

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首コリ 後頸三角

neck muscles pain 首の筋肉で、コリ易い部分があります。後頸三角もそのひとつです。後頸三角の三角を構成するものは、僧帽筋、胸鎖乳突筋、鎖骨です。三角の中には、外経静脈、頸横動脈、頸神経叢、腕神経叢、頸リン […]

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夏に悪化する 首こり 肩こり

Neck stiffness, shoulder stiffness, worse in summer 夏場は体も疲れやすく、疲労も溜まりやすいです。また同時に、首こり、肩こりが出現することがあります。人間は気温が高くな […]

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寝違え

Wrong sleeping 寝違えは、朝起きたら首に違和があり 一定方向にしか首を動かせなかったり、動かすだけで痛みが走る症状が特徴です。寝違えとは、睡眠中の不自然な体の動きによって起こる、首や肩回りの急性の痛みのこと […]

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首の痛み

neck pain 首の痛みは、多くの方が経験する症状です。首の骨は、重さが6~8キロもある頭を支え、上下左右に動かしたり、回転させたりと、複雑な動きをして大きな負担がかかります。年齢を重ねると首の筋肉が弱ったり、若くて […]

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首の痛み 冷房病 クーラー病

Neck pain Cooling disease Air conditioner disease 首のコリや痛みには、いくつかの原因があります。首には太い血管や神経が存在しているため、筋肉が緊張すると、筋肉は硬くなり、 […]

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首コリ 春先の首コリ

Neck stiffness 首コリは、春から初夏にかけて多いと言われています。春は新生活や新しい人間関係が始まる季節で、緊張やストレスを感じることが多く、交感神経の働きが優位になり、血管が収縮して、血行が悪くなるのが原 […]

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朝から痛い 首肩こり

Morning pain, stiff neck and shoulders 体にある関節のうち、唯一、骨がぶら下がる形態を取るのが肩の関節です。人間の腕は、肩関節の周りにある僧帽筋や肩甲挙筋といった筋肉により吊り下げら […]

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後頚部の痛み

Back neck pain 左肩の後頚部の痛みで来院。左後頚部や左肩が痛いと言うと、頚や肩周辺の筋肉が血行不良によって痛みを生じたのではと考えますが、左後頚部や左肩については、原因が肩こり以外でも起きる事があります。そ […]

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