2023年1月19日
腰痛を引き起こす原因に、運動不足による腰の周りの筋肉の衰えと、柔軟性の低下があります。放置すると、筋肉が凝り固まり、血流が滞り、痛みを生み出す発痛物質が放出され、慢性腰痛になることもあります。ストレッチすることで、然に腰 […]
2022年12月6日
冷えからくる腰痛の原因は、気温が下がる事で、血液循環が低下、骨盤周りの筋肉が硬くなり、腰の血行不良により、疲労物質・老廃物がたまり、筋の緊張、コリやハリをおこし、筋肉・筋膜に痛みがでることが原因です。痛みなどの刺激を伝え […]
2022年12月3日
sudden, severe back pain. ぎっくり腰は急に起こった強い腰の痛みを指すときの名称です。病名ではありません。急に腰を起こしたり、何か物を持ち上げようとしたり、腰をねじるなどの動作や、何もしていなくて […]
2022年11月29日
交感神経が高まると痛みに敏感になります。通常は、痛みが生じても、交感神経の反応はすぐにおさまり、血行が改善されて痛みが静まります。しかし、痛みが長引くと血行の悪い状態が続いて痛みを起こす物質が多く発生して、患部に停滞する […]
2022年11月22日
Low Frequency Therapy Low Back Pain 筋肉が緊張して硬くなると、血行が悪くなります。血行が悪くなると、全身に酸素や栄養が行き渡らなくなり、筋肉には疲労物質がたまります。さらに、酸素不足に […]
2022年11月21日
Spondylolisthesis Slip, lower back pain 腰椎は第1腰椎から第5腰椎まであります。通常は簡単にずれませんが、椎間関節と呼ばれる背骨の関節が壊れてしまったり、椎間板の異常などで骨がずれ […]
2022年11月20日
arched waist 反り腰とは、背骨のS字カーブのうち、腰椎の前弯の、腰の反りが強くなる状態です。仰向けで寝たときにベッドと腰の隙間に手のひら一枚分以上の隙間がある場合は、反り腰の可能性があります。反り腰は、腰椎だ […]
2022年9月27日
adrenal fatigue 副腎は左右の腎臓の上にあるピラミッド型をした臓器で、ホルモンを産生・分泌しています。重さは5ｇで、ステロイドホルモン(コルチゾール、アルドステロン、性ホルモンなど)を分泌して、主に、栄養 […]
2022年9月24日
back pain on rainy days 雨の日に膝痛や腰痛を感じることがあります。雨の日や、天気が悪くなると関節が重くなったり痛んだりするのはつらいですね。雨が降ったり天気が悪くなると、気圧が低くなり、上昇気流が […]
2022年9月23日
hiccups いわゆるぎっくり腰は、急に起こった強い腰の痛みを言います。何か物を持ち上げようとした時、椅子から立ち上がろうとした時、または、腰をかがめたなどの動作をした時に起こることが多いです。朝起きた直後や、何もしな […]
