ED治療　ゴールデンウィークだからできる事　森林浴　

自然の緑のきれいな空気の中で過ごしていると、心が和み安らいで癒されますよね。きれいな空気の中で過ごすことは身体の健康だけでなく心の健康にもプラスになります。毎日自然とふれあう事ができれば理想的ですが、大都市などでは近くに自然が少ないですよね。ゴールデンウィークに森や川や海など空気のきれいな自然の中で過ごして、心をリフレッシュさせてあげてください。特に森林浴は、森林の自然を五感で感じることで、ストレスホルモンの低下、 副交感神経活動が高まり、交感神経活動を低下させて、勃起不全の治療にぴったりです。

患者さまに副交感神経を高めるためには森林浴がいいですよと話したところ、自宅のトイレの空いてる三角コーナーに、サボテンの寄せ植えを置いてみたけど効果がないと連絡がありました。それでもトイレ行くたびに見てると、サボテン見てたら、ちょっと心はなごみますよ。

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