肩甲骨間部のコリ

Stiff shoulders and stiffness around the shoulder blades

肩こりや肩甲骨周辺のこりの原因は、肩周りの筋肉の緊張、血流の悪化と言われています。肩周りの筋肉を緊張させたり血流を悪化させたりする原因は、仕事や勉強などで、同じ姿勢を長時間続けたり、長時間にわたり、パソコンやスマホ、テレビなどを見て、目が疲れてしまうことも、肩こりに影響しますします。目が疲れると、目の周りの筋肉が緊張し、結果として、顔や顔周りのの皮膚は、肩までつながっていますので、肩こりや肩甲骨間部のこりを引き起こす場合もあります。また、運動不足だと、筋力の低下によって筋肉が緊張しやすくなります。筋肉は血流に深く関わっているため血行不良を起こしやすくなります。筋肉の緊張と血行不良の両方が起こと、肩こり、腰痛、足がだるいなど、様々な原因になります。、肩こりや肩甲骨間部のこりにも関与する血行不良は、身体の様々な機能を調節する、自律神経が乱れふためです。その乱れの原因を引き起こすのがストレスです。自律神経には、活動的なときに優位になる交感神経と、安静時に優位になる副交感神経があります。ストレスを感じたときは交感神経が優位になります。その結果、血管が収縮し、血行が悪化して、するのです。今回は、肩甲骨間部のコリの治療に対して、ローズの香りをプラスしました。ローズの香りには、ストレスの緩和やリラックスする効果があります、その結果、自律神経が安定して、血流が改善されて、痛みが軽減されます。香りは脳の考える部分を通さず、感じる部分に一瞬で伝わります。ストレスがかかり脳が疲れてしまうと、考える脳と、感じる脳が、スムーズにやり取りができなくなったり、理解していても行動にも移すことが難しくなったり、心と体のバランスも崩れやすくなります。脳が疲れているときでも、ダイレクトに脳に働きかけることできる、植物の香りを持ちた療法は、ストレスや緊張を緩和させ、心身をリラックスさせ、、肩こりや肩甲骨間部のこり症状を和らげます。

Stiff shoulders and stiffness around the shoulder blades are said to be caused by tension in the muscles around the shoulders and worsening of blood flow. Another cause of stiffness in the shoulder area is eye strain caused by prolonged use of the same posture at work or study, or by looking at a computer, smartphone, or TV for long periods of time. When the eyes become tired, the muscles around the eyes become tense, and as a result, the skin around the face and face is connected to the shoulders, which can cause stiff shoulders and stiffness in the interscapular area. Lack of exercise can also lead to muscle tension due to muscle weakness. Muscles are deeply involved in blood flow and are therefore prone to poor circulation. Both muscle tension and poor circulation can cause stiff shoulders, lower back pain, and tired legs. Poor circulation, which is also responsible for stiff shoulders and stiffness in the interscapular region, can disrupt the autonomic nervous system, which regulates various functions of the body. Stress is the cause of this disturbance. The autonomic nervous system consists of the sympathetic nervous system, which is dominant when the body is active, and the parasympathetic nervous system, which is dominant when the body is at rest. When stressed, the sympathetic nervous system becomes dominant. As a result, blood vessels constrict and blood circulation deteriorates. In this case, we added the scent of rose to the treatment of stiffness in the interscapular area. Rose fragrance has a stress-relieving and relaxing effect, resulting in stabilization of the autonomic nervous system, improved blood flow, and pain relief. The scent does not pass through the thinking part of the brain, but is instantly transmitted to the feeling part. When the brain is stressed and tired, the brain that thinks and the brain that feels cannot communicate smoothly, it becomes difficult to take action even if you understand, and the balance between mind and body is easily disrupted. Therapy with plant fragrances, which can work directly on the brain even when the brain is tired, relieves stress and tension, relaxes the body and mind, and relieves stiff shoulders and stiffness in the interscapular region.