外側上顆炎 テニス肘
masuiLateral epicondylitis Tennis elbow
外側上顆炎 テニス肘の痛みに対して施術いたしました。物をつかんで持ち上げる動作や、タオルをしぼる動作をすると、肘の外側から前腕にかけて痛みが出現します。多くの場合、安静時の痛みはありません。
上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん）と呼ばれます。
手首を上に起こしたり、指を伸ばしたりするときに肘の外側に鋭い痛みが走ります。初期には安静時に痛みを感じることはあまりありませんが、症状が強くなると安静時にも痛みを感じるようになります。テニスのバックハンドの動作で痛みを感じることがあることからテニス肘という別名で呼ばれることがあります。テニス肘(テニスエルボー)は、グリップを握ったり、手首を動かしたりする筋肉である長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、総指伸筋の３つの筋肉と関係性が高いと考えられています。このうち、特に短橈側手根伸筋の腱への負荷が重なり、痛みが発症する場合が多く見られます。スポーツなどでの繰り返しの刺激、テニスのバックハンドやゴルフのインパクトの瞬間、またスポーツ以外でも、加齢変性に伴う筋肉の質の低下、年齢とともに筋肉の柔軟性が失われきて、繰り返しの刺激に弱くなっていくと考えられます
ateral epicondylitis I treated a patient with tennis elbow pain. Pain appears on the lateral side of the elbow and forearm when lifting or squeezing a towel. In most cases, there is no pain at rest。It is called lateral epicondylitis of the humerus Sharp pain occurs on the lateral side of the elbow when the wrist is raised or the fingers are extended. In the early stages, the pain is not often felt at rest, but as the condition becomes more severe, the pain is felt even at rest. It is sometimes referred to as tennis elbow because the pain is sometimes felt during the backhand motion of tennis. Tennis elbow (tennis elbow) is thought to be closely related to the three muscles that hold the grip and move the wrist: the extensor carpi radialis longus, extensor carpi radialis shortus, and extensor digitorum generalis. Of these, pain often develops due to a combination of stress on the tendons, especially the extensor carpi radialis short. It is thought that repetitive stimulation in sports, the backhand in tennis, and the moment of impact in golf, as well as non-sporting activities, can cause the muscles to lose flexibility and become vulnerable to repetitive stimulation as they age.
