2022年1月

腰の痛み(灸のみ)

back pain ぎっくり腰の既往歴あり、昨夜から、疲れが溜まっていた。朝が寒かったこともあり、さらに悪化したような気がしてる。腰を伸ばせないまま寝ていて、今にも、腰が抜けそう、背中がまっすぐ伸ばせないといった症状に対 […]

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産後、指が痛い 

finger pain 産後、急に親指が痛くなった。産後でホルモンバランスが崩れると出てくる不調の一つに手の不調があります。女性ホルモンの一つエストロゲンが低下すると、関節や腱の周りにある滑膜という組織が腫れ、関節の炎症 […]

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肩甲骨
肩甲間部のコリ

Stiffness in the interscapular area 医療系勤務。顔の施術をしている。患者の顔の上で仕事をするため、立ちながら背中を丸めている事が多い。背中が丸くなって猫背姿勢になると肩甲骨が外側に開い […]

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腰痛

back pain 背中と腰がもともと疲れやすく凝りやすい体質。部屋の掃除で、かがんだり、物を持ち上げて収納したりしているうちに腰痛が悪化。疲れて足を伸ばして寝ていても、腰が辛くなるような症状に対して、脊柱起立筋に鍼をし […]

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首が痛い 柔道

neck pain 頸椎捻挫の既往歴あり。高校生の時に、柔道の投げ技で、首の筋を痛た。その時は回復したが、中年期に入ると、また、同じ個所に痛みがぶりかえしてきた。若い時に痛めた筋が、早くに加齢変性が起こしたのではないかと […]

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腰が痛い 高齢者 お灸

back pain 大腿骨頸部骨折後、半年間、寝たきりになった。療養期間に腰痛を併発。自分で起きれるようになり来院した。腰部に施灸。お灸をすると局所的な痛みの閾値を上昇させることができ、痛みを感じにくくなり、腰痛が軽減さ […]

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腰痛 フラダンス

back pain 減量のため、フラダンスを始めたところ、三回目のレッスンあたりから、腰の周りが囲むように痛くなっている症状に対して、お灸で温めることで、筋疲労している部分の血行を促進させ、疲労を回復させる目的で施灸いた […]

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膝捻挫後に放置 足がつりやすくなった

knee pain 7年前に柔道の稽古中に、背負い投げをかけられ、膝を捻挫した。治療もせず、当時は柔道も続行していた。それ以来、常に違和感がある。 朝方、布団の中でも、下腿がつりやすくなったと感じている。膝の損傷した靭帯 […]

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ガーデニング 指が痛い ハサミ

finger pain ガーデニングが趣味。ハサミをよく使う。硬い枝を切る際に親指に力をいれがち。手指の痛みや腫れ、熱、動かしにくさなど初期症状を感じたら、なるべく動かさず休ませましょう。 初期の炎症には氷などで冷やすア […]

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膝の痛み 夜中に足がつる

knee pain 柔道の稽古中に、投げ技をかけられ、受け身の際に、自分の膝で、自分の膝の内側を打ち付けてしまった。その後、何年経っても、膝の疲労感や違和感があり、足もつりやすくなった。 膝の治りが良くない時の原因として […]

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