膝の痛み 梅雨時期の痛み

knee pain in the rainy day

梅雨時期や、台風が来る前の低気圧が近づいてきたときに、膝が痛い、古傷がうずく、関節が痛むなんてことがよくあります。低気圧が近づくと関節痛だけでなく、神経痛、腰痛が、悪化しがちです。気圧の変化が、体に影響を及ぼしているからです。気圧が低下すると、体はその変化に順応しようとするため、速やかに血圧と心拍数を上昇させます。血圧や心拍数の上昇は交感神経優位となり、交感神経の活動が活発化し、血管は収縮を起こします。また、副腎髄質からのアドレナリン放出などが、痛覚受容器の反応を高め、痛みが増すと言われています。交感神経は、普段は、休息に関係する副交感神経とバランスを取りながら、体調を整えますが、気圧が下がると、交感神経が優位となり、アドレナリンというホルモンが分泌され、体に不調を招くのです。痛みを感じさせやすくする働きがあるホルモンも分泌されるため、痛みに対して敏感に反応するようになります。やがて、雨が止んだり、台風が去り、気圧が一定に保たれていると血圧、心拍数は落ち着き、痛みもおさまってきます。鍼灸治療としては、患部に温めて血行を改善して、疼痛を引き起こしている物質を血流で流し、鍼により疼痛緩和をはかり、同時に筋に栄養を与えます。交感神経優位だったが、自律神経が安定してくると、疼痛も緩和されていきます。

During the rainy season or when a low-pressure system is approaching before a typhoon hits, it is common to have aching knees, tingling old wounds, and aching joints. When low pressure approaches, not only joint pain, but also nerve pain and back pain tend to worsen. This is because changes in atmospheric pressure have an effect on the body. When atmospheric pressure drops, the body quickly increases blood pressure and heart rate as it tries to adjust to the change. The increase in blood pressure and heart rate results in sympathetic dominance, which activates the sympathetic nervous system and causes blood vessels to constrict. In addition, adrenaline release from the adrenal medulla and other factors increase the response of pain receptors, which is said to increase pain. The sympathetic nervous system normally balances the parasympathetic nervous system, which is related to rest, but when atmospheric pressure falls, the sympathetic nervous system becomes dominant and releases the hormone adrenaline, which causes physical discomfort. Hormones that make us feel pain are also released, making us more sensitive to pain. Eventually, when the rain stops, the typhoon passes, and the air pressure remains constant, the blood pressure and heart rate will settle down and the pain will subside. Acupuncture treatment involves warming the affected area to improve blood circulation, allowing the substance causing the pain to flow through the bloodstream, and then using acupuncture needles to relieve the pain and nourish the muscles at the same time. The sympathetic nervous system was dominant, but as the autonomic nervous system becomes stable, the pain is also alleviated.

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