膝の痛み テーピング
日常生活時や、歩いているときに、ヒザの関節内に痛みを感じる。または、普段は痛くないのに、疲労がたまっているときに痛みがでる。特に転んでもいないのに、突如、膝が痛みだしたなど、膝はいったん痛みだすと、しばらく痛み続き、やが […]
更年期 指のこわばり
Menopause Stiffness of fingers 朝、起きたときに、手指のこわばりを感じている。50代に入ってから特に感じるようになり、加齢によるものだから仕方がないと思うが、こわばりのほかに、腫れたり、血色 […]
鬱 気分障害 メンタルヘルス
Depression Mood Disorders Mental Health ツボとは、快適な刺激を通して、心地よさを引き起こし、心をがリラックスさせます。そうした効果を引き出すことができるのが労宮のツボです。 労宮は […]
肉離れ 大腿部 テーピング
肉離れは、スポーツによるものが多く、損傷する場所としては、短距離走のダッシュ時→ハムストリングス（太ももの裏の筋肉）、テニスやバドミントンのジャンプ時→腓腹筋内側頭（ふくらはぎの筋肉）、サッカーのシュート動作時→大腿直筋 […]
太ももの裏が硬い 太ももがつりやすい
Stiffness in the back of the thighs Thighs tend to hang easily もも裏の筋肉、ハムストリングは、ひとつの筋肉だけではなく、大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋の三つ […]
手首の痛み 梅雨時期
Wrist pain Rainy season 梅雨の季節や、雨の日は、関節が痛んだりしびれたりすることがあります。梅雨時期の天気の変化による不調は気象病の可能性があります。梅雨時期、痛みが増すようであれば、原因には気温 […]
ヘバーデン結節 ブシャール結節 テーピング
Heberden's nodes へバーデン結節は人差し指から小指にかけて第一関節が変形、ブシャールは人差し指から小指にかけて第二関節が変形します。40歳代くらいから発症し女性に多くみられます。女性ホルモンが関与している […]
指の変形 ブシャール結節
Bouchard's nodule ブシャール結節とは、指の第二関節（PIP関節）の軟骨が摩耗することで、関節の変形、腫れ、指が曲がってしまうなどの症状が起こります。指の変形と痛みは一致せず、大きく変形しても、痛みを全く […]