■ 身体的症状でお悩みの方

膝痛 夏

knee pain in summer 過去に膝を痛めたことがあり、寒い時期や夏場の冷房のある部屋で膝が痛む場合は、脚の冷えが原因と考えられます。身体が冷えると血管が収縮し、血流が悪くなることにより膝の筋肉が硬くなり、こ […]

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臀部
座骨神経痛

symptoms of sciatica 座骨神経痛の主な症状としては、お尻から足にかけての痛みやしびれがある、歩き出すとお尻から太ももや足の先にかけて痛みがでる、腰を反らすとお尻や脚の痛みが増す、靴下をはくポーズや、体 […]

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腹部
お腹の不調 夏

Upset stomach 気温が高いのに、お腹が冷えたり、お腹が硬くなったり、逆にお腹がペコペコしたりと、胃腸の調子が悪い。腹部の冷えは、強いストレスや、緊張状態が続いたりすることでも症状がでやすいです。冷たい飲み物や […]

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冷房病 夏の肩こり

Air Conditioning Illness Summer Stiffness in the Shoulder 夏の間は、肩こりが悪化して、いつもよりしつこい肩こりになってしまうことがあります。夏場に気温が高くなると […]

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臀部
仙腸関節の痛み

The sacroiliac joint pain 仙腸関節は脚と身体をつなぐ重要な関節で、上半身の重さと、地面から衝撃を受け止めるために、固い靭帯で幾重にも覆われています。仙腸関節は脊椎の根元に位置し、3~5mmのわず […]

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座骨神経痛 お尻が痛い

Sciatica, pain in the buttocks. 通常、お尻に痛みが生じても、血行が改善されると、痛みの発物質は流されて痛みが静まります。しかし、痛みが長引き、血行の悪い状態が続くと、痛みが慢性的になること […]

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反り腰

arched pain 反り腰とはその名のとおり、腰が反っている状態です。腰が前に反る理由としては、骨盤の前傾だと考えられています。腰が反ってくると、お腹の筋肉にも力が入りづらくなり、下腹部がぽっこり出た状態になります。 […]

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ふくらはぎ
ふくらはぎパンパン

Tight calves パンパンに張ったふくらはぎの原因はむくみです。ふくらはぎは、心臓から離れたているので、むくみがでやすくなります。むくみは、血管からしみ出した余分な水分や老廃物が、皮膚の下に溜まった状態です。血液 […]

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上腕二頭筋長頭腱炎

Biceps longus tendonitis 上腕二頭筋は長頭と短頭の二股に分かれています。長頭の方が摩擦によって炎症を起こしやすく痛みが出やすいです。上腕二頭筋は、上腕骨(腕の骨)の結節間溝と横上腕靭帯からなるトン […]

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モンステラ灸 腰痛

Monstera Moxa Back Pain アロハ柄の代表的なモチーフのひとつとして知られているモンステラ。そのとおり、南国リゾートを思わせる見た目ですね。株元から放射状に伸びた、深い切れ込みや穴のある葉が最大の特徴 […]

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