2023年1月20日
shoulderpain 肩こりは、首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて筋肉の張りやこり、痛みなどが生じます。慢性化すると、常に痛みを首や肩、背中の周辺に感じ、頭痛や吐き気をともなうこともあります。そんなつらい肩 […]
2023年1月19日
腰痛を引き起こす原因に、運動不足による腰の周りの筋肉の衰えと、柔軟性の低下があります。放置すると、筋肉が凝り固まり、血流が滞り、痛みを生み出す発痛物質が放出され、慢性腰痛になることもあります。ストレッチすることで、然に腰 […]
2023年1月14日
Eye strain 眼精疲労とは、眼を使う仕事を続けることにより、眼痛、眼のかすみ、まぶしさ、充血、頭痛、肩こり、吐き気などの全身症状が出現する状態です。度の合わない眼鏡を使用していたり、緑内障、白内障、ドライアイでも […]
2023年1月6日
hippain 腰痛に比べて、お尻の痛みの症状の知度は浸透はしていませんが、お尻の痛みの発生頻度は腰痛に劣らず高いです。必ずしもお尻の筋肉がガチガチに硬いとは限らず、見た目はそのままなのに、強い痛みの症状がでることもあり […]
2022年12月20日
Stiff shoulders Massage 美容院へ行くと、カットやパーマの合間などに首、肩、背中にかけて、トントントンと叩かれることがあります。長時間、椅子に座っていることもあり、実に気持ちの良いものです。これは、 […]
2022年12月19日
Stiff Back Massage 背中のコリに対して、指圧の要素を取り入れてマッサージいたしました。指圧は日本独特の技法であって、あん摩・マッサージのように"もんだり""たたいたり"せず、手指や手掌で体表に心地よい圧 […]
2022年12月19日
neckpain neckmassage 按摩・あんまとは、なでる、押す、揉む、叩くなどの手技を用いて健康を増進させる手技療法です。江戸時代から、按摩の施術を職業とする人を、按摩、あんまさんと呼びました。按摩の按とは「押 […]
2022年12月12日
Thumb and thumb pain 瓶のふたを開けようとする時や、ドアの取手を回すときに、手の親指の付け根あたりが痛かったり、手の親指の力が必要な時に、親指の付け根あたりにピリッと痛みを感じたりることがあります。 […]
2022年12月6日
足関節捻挫の後に違和感や痛みが残ることがあります。痛みの原因として、捻挫後に、靭帯が緩んで癒合したりすると、足関節の前後方向や回旋方向に、不安定性を生じるようになります。そうなると足関節に痛みを生ます。動作時だけでなく、 […]
2022年12月6日
冷えからくる腰痛の原因は、気温が下がる事で、血液循環が低下、骨盤周りの筋肉が硬くなり、腰の血行不良により、疲労物質・老廃物がたまり、筋の緊張、コリやハリをおこし、筋肉・筋膜に痛みがでることが原因です。痛みなどの刺激を伝え […]
