ハムストリング

2024年7月30日

#座骨結節付着部炎ハムストリング付着部炎は主にランニングやサイクリングなどでの酷使によって生じる臀部の痛み（坐骨結節の痛み）を特徴とした疾患です。大腿後面にある半膜様筋、半腱様筋、大腿二頭筋、（ハムストリング）の付着部 […]

2024年7月21日

#Hamstring #ハムストリグス付着部炎原因はオーバーユースです。半膜様筋、半腱様筋、大腿二頭筋（ハムストリング）は膝を曲げたり股関節を伸ばしたりする筋肉でランニング、ジャンプ、キック動作の繰り返しにより負担が大 […]