鼠径部の痛み

Groin pain syndrome

鼠径部の痛みとしては、鼠径部痛症候群が有名です。グローインペイン症候群とも呼ばれます。症状としては鼠径部や下腹部に痛みがでます。サッカーやラグビー、アメリカンフットボールなどボールを蹴る競技で発症することが多いです。スポーツ選手などで、痛みがあるのに、無理に運動を続けていると慢性化することがあります。痛みの特徴としては、運動時の痛み、鼠径部や大腿内側の痛み、下腹部にまで痛みが放散することがあります。サッカー選手など、ボールを蹴るときのように、下肢を伸展して挙上、外転する動作で、痛みが誘発されやすいです。股関節の可動域制限や、筋力低下が、体幹と下肢の動きが効果的に連動することが出来ず、次第に痛みが慢性化していきます。鍼灸接骨院では、股関節の外転可動域訓練、内転筋の筋力強化、ストレッチングなどで、再発の防止をしていきます。痛みが生じている鼠径部には鍼灸で、疼痛緩和をしてストレスを和らげます。血行を促進して、筋に栄養を与えて、股関節周囲筋の硬さや筋力低下を改善し、体幹の不安定性を解消していきます。同時に股関節周囲筋のストレッチや筋力トレーニングを行っていきます。

Groin pain syndrome is a well-known form of groin pain. It is also called groin pain syndrome. Symptoms include pain in the groin and lower abdomen. It often occurs in soccer, rugby, American football, and other ball-kicking sports. It can become chronic in athletes who continue to force themselves to exercise despite pain. The pain is characterized by pain during exercise, pain in the groin or inner thigh, and pain that may dissipate to the lower abdomen. Pain is easily provoked by movements that involve extension, elevation, and abduction of the lower extremity, such as when kicking a ball, such as in soccer players. Restricted range of motion of the hip joint and decreased muscle strength prevent the trunk and lower limb from working together effectively, and the pain gradually becomes chronic. Acupuncture and moxibustion clinics prevent recurrence by training the hip joint's abduction range of motion, strengthening the adductor muscles, and stretching. Acupuncture and moxibustion are used in the groin area where pain occurs to relieve pain and relieve stress. Blood circulation will be stimulated and nourished to the muscles to improve stiffness and weakness of the periarthroplasty muscles and eliminate instability of the trunk. At the same time, stretching and strength training of the periprosthetic hip muscles will be performed.