2022年5月
肉離れ 大腿部 テーピング
肉離れは、スポーツによるものが多く、損傷する場所としては、短距離走のダッシュ時→ハムストリングス（太ももの裏の筋肉）、テニスやバドミントンのジャンプ時→腓腹筋内側頭（ふくらはぎの筋肉）、サッカーのシュート動作時→大腿直筋 […]
太ももの裏が硬い 太ももがつりやすい
Stiffness in the back of the thighs Thighs tend to hang easily もも裏の筋肉、ハムストリングは、ひとつの筋肉だけではなく、大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋の三つ […]
手首の痛み 梅雨時期
Wrist pain Rainy season 梅雨の季節や、雨の日は、関節が痛んだりしびれたりすることがあります。梅雨時期の天気の変化による不調は気象病の可能性があります。梅雨時期、痛みが増すようであれば、原因には気温 […]
ヘバーデン結節 ブシャール結節 テーピング
Heberden's nodes へバーデン結節は人差し指から小指にかけて第一関節が変形、ブシャールは人差し指から小指にかけて第二関節が変形します。40歳代くらいから発症し女性に多くみられます。女性ホルモンが関与している […]
指の変形 ブシャール結節
Bouchard's nodule ブシャール結節とは、指の第二関節（PIP関節）の軟骨が摩耗することで、関節の変形、腫れ、指が曲がってしまうなどの症状が起こります。指の変形と痛みは一致せず、大きく変形しても、痛みを全く […]
気象病 梅雨時期の腰痛
back pain in rainy day 「雨の日は決まって頭痛や膝痛、腰痛がする…」または「梅雨どきになると昔に、負傷した傷が痛む…」天気の変化による不調に悩まされていたら、それは気象病の可能性があります。気象病は […]
肘の痛み 内側上顆炎
elbow pain 肘の内側には、円回内筋 撓側手根屈筋 尺側手根屈筋が付着しています。これ以外でも、浅指屈筋や長掌筋という筋が付いています。これらの筋は手首を手の平側に曲げる(掌屈)動作や、手の平を下に向ける(回内) […]