鵞足炎

knee pain

発生の原因な運動によるオーバーユースが多いです。特に鵞足を構成する筋群の疲労が蓄積し、柔軟性が低下していると発症しやすくなります。同時に、鵞足を構成する腱が膝の内側の骨と、こすれやすい状況にあることも要因の一つです。鍼灸で鵞足の腱の緊張を減らし血行を促進、損傷した筋に、血液が栄養を運ぶことで回復が早まります。今回はお灸をしています。灸は患部に白血球を集めて、白血球の食作用や抗菌作用を強めることで免疫作用を高めていきます。モグサを燃焼させるため、徐々に熱量が増していき、熱量の増加に合わせて、局所の血管は徐々に拡張し、その後ゆっくりと時間をかけて収縮していきます。熱刺激で血管に働きかけて、血管の運動性を高めると、血管を動かしている自律神経が本来の働きを思い出して正常に機能するようになりますし、灸の温熱刺激で血液循環が悪い場所の血管を拡張させることで、局所に溜まっていた老廃物などが血管に回収されやすくなり、むくみが解消します。モグサは、赤血球の造成を促し血液中の酸素量を高めたり、血液中の酸化を防いだり（抗酸化作用）、血液中の毒素を発汗や排尿により排出しやすくしたりするため、血液の質が向上します。

The most common cause of occurrence is overuse due to exercise. It is especially likely to occur when the muscle groups that make up the goosefoot are fatigued and less flexible. At the same time, another factor is that the tendons that make up the goosefoot tend to rub against the bones of the inside of the knee. Acupuncture and moxibustion reduce the tension in the tendons of the goosefoot, promote blood circulation, and allow the blood to carry nutrients to the damaged muscle, thereby speeding up the recovery process. In this case, moxibustion is used. Moxibustion collects white blood cells in the affected area and enhances immune action by strengthening the phagocytic and antibacterial effects of the white blood cells. As the moxa is burned, the heat gradually increases, and the local blood vessels gradually dilate and then slowly contract over time as the heat increases. When the heat stimulus works on the blood vessels to increase their motility, the autonomic nerves that move the blood vessels will remember their original function and function normally. This helps to reduce swelling. Moxa promotes the formation of red blood cells, increases the amount of oxygen in the blood, prevents oxidation of the blood (antioxidant effect), and facilitates the elimination of toxins from the blood through sweating and urination, thereby improving the quality of the blood.

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