足首捻挫　打撲

ankle sprain

最近、足の筋力が弱ってきたと感じていた。１週間前に、派手に転んで、足を怪我した。 どのように転んだかは記憶にまったくない.。病院には行ったが、骨には異常がなかったとののこと。打撲には鍼灸治療がとても有効です。 鍼治療は打撲部分の痛みの軽減に、お灸は腫れを引かせて内出血の吸収を早めます。 内出血が落ち着いてきたら、足首の可動域の改善を目的に手技療法も追加していきます