膝痛
masuiMeniscus injuries
半月板損傷はスポーツなどの怪我から生じる場合と、加齢により傷つきやすくなっている半月に微妙な外力が加わって損傷する場合があります。体重が加わった状態でのひねりや衝撃によって半月だけが損傷するものと、半月は加齢に伴い変性もするので、40歳以上では外傷がなくて半月板損傷が起こることがあります。半月板は膝関節の重要なパーツで、大腿骨（太ももの骨）と脛骨（すねの骨）の間にある弾力性のあるクッションのようなものでです。半月板は関節に加わる体重の負荷を分散させるクッションの働きと、膝関節の位置を安定させる働きがあります。半月板が傷つくと運動時に痛みが起こります。半月板の機能が損なわれて長期間経過すると、軟骨に負担がかかることで変形性関節症（軟骨のすり減り）を引き起こすことがあります。そのため半月板損傷の時は、放置せず、正常な状態に近づくように機能を回復させていくことが膝の今後の予後を決めていきます。そのまま放置して、スポーツを続けると、膝を動かす時や、体重をかけた時に特に強く痛みを感じるようになりますしゃがむ動作や、正座ができなくなる事もあります。歩行、階段の昇降、椅子からの立ち上がりで痛くなると生活にも支障が出てきます。ひどくなると膝関節内に炎症が起こって水が溜まることもあります。当院では、鍼灸治療としては、疼痛緩和を目的とし、接骨・整骨の方で、アイシングや遠赤外線、超音波などの物理療法、包帯やテーピングを使用した固定をしていきます。経過を観察しながら可動域の改善と筋力の強化を目的とした筋力トレーニングを並行して行っております。
Meniscus injuries may result from sports or other injuries, or they may be caused by subtle external forces on the meniscus, which is more vulnerable as it ages. A meniscus injury can occur without trauma in people over 40 years of age, because the meniscus degenerates with age. The meniscus is an important part of the knee joint, an elastic cushion between the femur (thigh bone) and tibia (shin bone). The meniscus acts as a cushion to distribute the weight load on the joint and stabilize the position of the knee joint. When the meniscus is damaged, pain occurs during exercise. If the function of the meniscus is impaired for a long period of time, the strain on the cartilage can cause osteoarthritis (wear and tear of the cartilage). Therefore, when the meniscus is damaged, the future prognosis of the knee is determined by restoring its function so that it approaches a normal state, rather than leaving it untreated. If left untreated and the patient continues to play sports, he or she will feel pain especially when moving the knee or putting weight on it, and may not be able to stoop or sit upright. Walking, going up and down stairs, and getting up from a chair can become painful and interfere with daily life. If it gets worse, inflammation in the knee joint may occur and water may accumulate. At our clinic, acupuncture and moxibustion treatment aims to relieve pain, while osteopathic and osteopathic osteopathic treatment involves physical therapy such as icing, far infrared rays, and ultrasound, and fixation using bandages and taping. While observing the progress, we concurrently perform strength training to improve range of motion and strengthen muscles.
