膝捻挫後に放置　足がつりやすくなった

knee pain

７年前に柔道の稽古中に、背負い投げをかけられ、膝を捻挫した。治療もせず、当時は柔道も続行していた。それ以来、常に違和感がある。　朝方、布団の中でも、下腿がつりやすくなったと感じている。膝の損傷した靭帯を適切に治癒しないと、慢性的な痛みや足がつりやすくなることがあります。 捻挫による不安定性は、膝関節変形症のリスクを高める可能性があります。 筋力低下や機能障害などのリスクも高めます。治療を行わないと膝周辺の筋力が低下し、正常な機能を維持するのが難しくなることがあります