膝、太腿前の痛み

Pain in knee and front thigh

日頃からランニングを習慣化している患者さん。腿の前面の痛み。膝のお皿の下が痛む、膝の内側がズキズキと痛む、膝の中まで痛い、外側まで痛みが広がってきた。歩いている時に膝関節にかかる負荷は体重の5〜7倍です。ランニングの場合だとさらに大きな力が加わります。スポーツで特定の部位に頻繁に負担がかかるとオーバーユースとなり不具合が生じます。健康のためにランニングをしているのに、それで不調を起こしてしまってはもったいないですよね。ランニングを長く続けたい方は、お体のケアも大切です。

Patient is a regular runner. Pain in the front of the thigh. Pain below the knee plate, throbbing pain on the inside of the knee, pain to the inside of the knee, pain spreading to the outside. When walking, the load on the knee joint is 5 to 7 times your body weight. In the case of running, an even greater force is applied. Frequent stress on a specific part of the body in sports causes overuse, which leads to problems. It would be a waste if you run for your health and then suffer a malfunction. If you want to continue running for a long time, it is important to take care of your body.

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