腰痛

back pain

ぎっくり腰の既往歴あり。エステ関係・ボディ・フェイシャルのお仕事。普段から、お顔の施術が多く、中腰で施術することも多い。今回は、椅子から立ち上がろうとした時に、ぎっくり腰を発症。その場で動けないほどの痛みが背中から腰に走った。
ぎっくり腰は、たんなる、ぎっくりと思って、急性の一時的な腰痛と扱い、適切な処置をしないと、習慣性になったり、長引かせてしまったり、慢性の腰痛になることがあります。処置を怠り、しっかりケアをしないと再発しやすい傾向あります。ぎっくり腰は、腰を支える靭帯（じんたい）や筋肉に急に負担がかかり、断裂を起こし、それが神経を刺激します。ちょうど強い捻挫（ねんざ）を起こしたのと同じ状態といなるので腰の捻挫ともいわれます。しかし、痛みの原因はそれだけでなく、腰の中央に連なる椎骨の関節とその周りの膜（関節包）、さらに椎間板（軟骨）などが傷つき、神経を圧迫することからも起こります。早期の更年期障害を感じるころから、骨粗鬆症や、年齢的にはまだまだと思っていても、運動不足などのために腰を支える筋肉が弱くなることもあります。今回は痛みの筋の部位に硬さがあったので、温めて筋を弛緩させ疼痛緩和を目的に施術し症状を改善させました。

History of back pain. Works in the esthetic field, body and facial. She usually performs a lot of facial treatments and often does them in the middle of the body. This time, when she tried to get up from a chair, she developed a slipped back. The pain ran from her back to her lower back to the point where she could not move on the spot.
If the back pain is not treated properly, it can become habitual, prolonged, or even chronic. If not treated and cared for properly, it tends to recur. In a slipped back, the ligaments and muscles that support the lower back are suddenly strained, causing a tear that irritates the nerves. This is the same condition as a severe sprain, and is therefore called a sprain of the lower back. However, pain can also be caused by damage to the joints of the vertebrae in the center of the lower back, the surrounding membrane (arthrodesis), and the intervertebral discs (cartilage), which can put pressure on the nerves. The muscles that support the lower back can become weak due to osteoporosis or lack of exercise, even if you think you are not yet old enough to feel menopause in its early stages. In this case, there was stiffness in the area of the painful muscles, so we warmed and relaxed the muscles to alleviate the pain and improve the symptoms.