腰痛　ストレス性腰痛

不安やストレスかかると、交感神経が優位な状態になり、身体は緊張しているような状態になります。 これにより腰の筋肉の血流が悪くなり、腰周囲の筋肉はかたく縮んだままの状態となります。 特に腰回りやお尻周りの筋肉は力が強いため、一度緊張してしまうと緩ませるのが難しくなって、筋肉がぎゅっと縮んでしまい、ぎっくり腰のような状態になり痛みを引き起こします