腓腹筋 肉離れ予防 2021年10月24日 最終更新日時 : 2021年10月24日 masui 腓腹筋の肉離れの既往歴あり。運動前に痛みがあり、肉離れ予防として施術いたしました #calf #calfmuscle #sprain#pulledmuscle #gastrocnemius