首
夏に悪化する　首こり　肩こり
2022年8月6日

Neck stiffness, shoulder stiffness, worse in summer 夏場は体も疲れやすく、疲労も溜まりやすいです。また同時に、首こり、肩こりが出現することがあります。人間は気温が高くな […]

続きを読む
足
足首がゆるい　足関節不安症
2022年8月6日

Loose Ankle Ankle Anxiety 足の捻挫をしてから随分と経過したのに、まだ足首がぐらついていたり、ゆるみを感じていたり、捻ねりやすい、捻挫しやすいという方がいます。足関節不安定症と呼ばれます。受傷後に […]

続きを読む
大腿
太もも裏（ハムストリング）が硬く　つりやすい
2022年8月6日

Stiffness in back of thigh (hamstring), easy to drag. 太もも裏が硬くて、就寝中に足がつりやすいという人は多いかもしれません。どうして、太もも裏が硬くなってしまうのかと […]

続きを読む
首
寝違え
2022年8月5日

Wrong sleeping 寝違えは、朝起きたら首に違和があり 一定方向にしか首を動かせなかったり、動かすだけで痛みが走る症状が特徴です。寝違えとは、睡眠中の不自然な体の動きによって起こる、首や肩回りの急性の痛みのこと […]

続きを読む
指
ヘバーデン結節
2022年8月5日

Heberden's node 指の第一関節がほんの少し赤く腫れ、痛みを感じるようになり、指が痛と思いながらも休まず仕事を続けていたら、人さし指の第一関節が曲がってきていることに気づいた。整形外科を受診してヘバーデン結節 […]

続きを読む
指
親指の付け根が痛い
2022年8月5日

Pain at the base of the thumb. ペットボトルのキャップを開ける、洗濯バサミをつまむ、ビンのフタを開けるといった動作で、親指のつけ根が痛くなることがあります。原因としては、親指の関節の軟骨がす […]

続きを読む
胃もたれ・胃の不調
ストレス　肋骨下が硬くお腹も不調
2022年8月4日

Stress, stiffness below the ribs, upset stomach. たいていの方は多かれ少なかれ、ストレスを抱えて生きています。そのストレスをわかりやすく判断できる体の場所が、腹部の右側、あ […]

続きを読む
足
過去の捻挫が痛む　放置しても良いのか
2022年8月3日

Past sprain hurts. Can I leave it alone? 足首捻挫の治療がほぼ終わり、腫れも痛みもとれたのに、季節や気候により違和感や痛みがぶりかえしてくる。また、痛みでなくても、足首が固い、足首 […]

続きを読む
頭痛
頭痛　夏
2022年8月2日

summer headaches 夏場の頭痛の主な原因には、空調による冷えすぎ、強い直射日光、脱水症状、気圧・湿度などが原因となります。冷房による室内外の温度差は、自律神経を乱し頭痛を引き起こす要因の一つです。室内と外の […]

続きを読む
肩
五十肩　四十肩
2022年8月1日

The symptoms of age-related shoulder pain 加齢変性に伴い肩の関節が拘縮したりして、今まで通りに肩が動かなくなる症状を、四十肩・五十肩、医学的には肩関節周囲炎と言います。40～50 […]

続きを読む