尿漏れ、便漏れ、EDの共通点
masui
便漏れ予防の骨盤底筋トレーニングとEDには密接な関係があります。骨盤底筋のゆるみというと女性に多く、腹圧性の尿もれの原因になることは良く知られていますが、男性の場合は前立腺があるため骨盤底筋がゆるんでも、この様な尿もれには繋がりません。しかし、便漏れは起こります、便漏れに良いとされる骨盤底筋体操のやり方です。
仰向けに寝て膝を曲げる、足を肩幅に開く、肛門や尿道あたりを5秒間ぎゅっと締める、5秒間脱力する。１．尿道・肛門・腟をきゅっと締め、次にゆるめます。これを2～3回繰り返します。これによって骨盤底筋が鍛えられます。2.次は、ゆっくり、ぎゅっと締め、3秒間ほど静止します。３.その後、ゆっくりゆるめます。これを2～3回繰り返します。引き締める回数と時間を少しずつ延ばしていきます。1回5分程度から始め、10～20分まで、徐々に長くしていきます。
男性の場合、排尿の最後に尿道に残った尿を骨盤底筋を使って切るのですが、骨盤底筋がゆるむと尿がきれなくなり、下の図のように尿道に残った尿がズボンの中にしまった後に垂れてきて下着やズボンを濡らしてしまいます。この下着やズボンを濡らしてしまうこととEDは有意な相関があることが分かっています。つまり下着やズボンを濡らしてしまうこととEDは、密接な関係があります
下着やズボンを濡らしてしまうことは高齢者だけの問題ではありません。多くの男性が家庭で洋式便所に座って排尿するため、尿をきるための骨盤底筋を使わなくなり、骨盤底筋が弱くなり、下着やズボンを濡らしてしまうことを生じやすくなっています
下着やズボンを濡らしてしまうことは、骨盤底筋がゆるんでいることになり、骨盤底筋がゆるんでいることはEDにもなってしまうということになります。 最近若い方でもEDが増えているのは、骨盤底筋の障害が原因のひとつと言われています。
骨盤底筋には、尿道から精液を断続的に押し出す役目や、陰茎に流れ込んだ血流が流れださないように静脈への血管を締める役割があります。これらの筋肉が衰えると、陰茎に血液を蓄える機能が正しく作動せず勃起の維持ができなくなるので注意が必要です。骨盤底筋を鍛えることで、勃起機能の回復が可能になります。
骨盤底筋運動では、ゲーゲル体操が有名です、肛門をギュッと締めてから力を抜かずに10秒ほどキープするケーゲル体操。ケーゲル体操は骨盤底筋体操とも呼ばれ、EDの予防、改善に効果的な体操です。ケーゲル体操は簡単なトレーニングで、骨盤底筋を効果的に鍛えることが可能です。できるだけ毎日続けるようにしましょう。
やり方は、仰向けに寝て軽く膝を曲げる、足は肩幅に開いておく、肛門周辺の筋肉を意識して締め、5秒間キープする、力を抜き、5秒間脱力する、1分間繰り返す、1日10セットを目安に行う。尿漏れ、便漏れ、EDの予防・改善に、やってみてください！
⭐️ED治療には自信があります⭐️
⭐️治療院におけるED治療の適応⭐️
ED治療薬の効果を感じられない方、ED治療薬の副作用が心配な方、薬に頼らずに根本的治療がしたい方は、お気軽にご相談ください
⭐️ご料金⭐️
100分/30000円
⭐️施術内容⭐️
⭐️前立腺/健康管理
精液の約30%を生成するのが前立腺で、前立腺の両側には勃起神経があります。前立腺の健康管理は男性機能に大きく関与します。加齢とともに、前立腺が萎縮して機能低下すると精液の量や質が変化します。また前立腺肥大などにより圧迫があると、精液の排出が不完全になることもあります。前立腺液は平滑筋と呼ばれる筋肉で出来た臓器で、精子の運動を活発化します。 射精時に前立腺が収縮することで、精液の射出の勢いを補助しています。当院の治療では、会陰穴から、電気鍼で、前立腺に向けて刺鍼、前立腺の横にある男性の勃起神経といわれる「神経血管束」を刺激します。会陰穴から前立腺の方向に、電気鍼（鍼通電）をすることで、加齢変性やストレスで萎縮した前立腺へ血行を促進をして栄養を与え、収縮機能を高めて、精子の質も量も飛距離も満足できる射精感を高めていきます
⭐️会陰/ 回春のツボ
会陰は春（若さ）が戻ってくる回春のツボとされています。いわゆる蟻の門渡りの中央部分です。 会陰部への治療法としては、鍼灸、電気鍼、超音波療法、ローラー鍼（刺さない鍼）、刷毛ブラシなどがあります。症状ごとに、患者様のご希望に合わせて治療法を変えています。 いずれも男性の生殖器の血流を高めます。陰茎の根元にある曲骨穴と、陰嚢と肛門の間にある会陰穴を、同時に電気鍼で通電することで勃起や射精に関する悩みを改善します
⭐️乳頭マッサージ
「オキシトシン」は、別名 ラブホルモン、love hormone とも言われています。「オキシトシン」は，下垂体後葉から放出される出産や授乳に関係する「雌性ホルモン」で有名ですが、男性でもオキシトシンは出ます。 ホルモンの一種「オキシトシン」が分泌されると、男性機能に関する、神経回路を活性化させることが研究で分かっています。治療院ではＥＤ（勃起不全）の治療に、胸や乳頭へのマッサージを積極的に取り入れています。牛でも、搾乳刺激により、乳への刺激が脳下垂体に伝達されることで、オキシトシンというホルモンが分泌されています、牛だと乳搾刺激ですが、男性だと乳頭マッサージとなります。ED治療で大切なのは、脳への刺激、血液循環改善、神経回路促進、ホルモン分泌です。
⭐️陰茎海綿体動脈/循環改善
勃起には陰茎内の血管の拡張が必要です。血管の拡張は、身体がリラックスした状態の時に起こります。陰茎の上にダイレクトにお灸をすることで、もぐさと温熱効果の波及により、収縮していた血管を正常に戻し血行を促進、陰茎へ血液が多く流れ込むことで勃起力を改善させます
⭐️陰茎・陰嚢/機能修復/超音波
陰茎、陰嚢への超音波治療は、衝撃波治療と違って血管の新生を待つ時間の必要がありません。超音波で陰茎海綿体、陰茎海綿体動脈の血管内の修復をまず促すため、衝撃派治療で必要な新生血管産生までの時間がかからないため、衝撃波よりも短い期間で血管が修復され、根本からED治療を行う事ができます
⭐️精巣・精子/精子の質の向上/電気療法
精子の量が少ない、精子の運動が鈍いなど精子の質も大切です。研究により、通常の細胞とは異なる、精子独自の電気信号を感じるメカニズムの存在が発見されています。精子独自の電気信号が精子の運動機能に重要であることが分かり不妊治療などへの応用に期待されています。精子が電気信号を感じると、通常の細胞でイオンの流れが生じるのとは異なり、細胞内の酵素活性の変化をもたらす機構が働きます。治療院では電気療法として、特殊電位治療器、イオン導入、低周波・中周波など患者様の症状に合わせたオーダーメイド治療をおこなっております
⭐️治療中の注意事項・禁止事項⭐️
治療院では次の行為が行われた場合は治療を中止します。治療代金の返金も致しかねます、次回以降の予約もお受けできませんのでご了承ください。（射精、自慰行為、接触行為、暴言、嫌がる行為、治療中の撮影、盗撮、盗聴）上記に該当した場合は施術者の判断で治療を中止してお帰り頂きます
