内側上顆炎　ゴルフ肘

内側上顆炎　肘関節の痛みに対して施術いたしました。

上腕骨内側上顆炎は手首を手のひら側に曲げたり、物をもって肘を曲げる力をいれたりする際に肘の内側に鋭い痛みが走ります。
日常生活動作としては、例えばものを握って持ち上げる、タオルや雑巾を手のひら側に絞る、ロープを引っ張る、などの動きで痛みを感じます。多くは動かしたときに痛みを感じますが、症状が強くなると安静時にも痛みを感じることがあります。
ゴルフのスイング動作で痛みを感じることがあることからゴルフ肘という別名で呼ばれることがあります

Medial epicondylitis I treated for pain in the elbow joint.　Medial epicondylitis of the humerus causes sharp pain on the inside of the elbow when bending the wrist toward the palm of the hand, or when straining to bend the elbow while holding an object.
Pain is felt during daily activities such as grasping and lifting an object, squeezing a towel or rag toward the palm of the hand, or pulling on a rope. Most of the time, the pain is felt when moving the elbow, but if the symptoms become severe, the pain may be felt even at rest.
It is sometimes also called golf elbow because the pain is sometimes felt during the swinging motion of golf.

肘の内側の硬い骨の部分を「内側上顆」と呼びます。
この内側上顆に付着している、手首を曲げる筋肉が原因となって起こります。
これらの筋肉とは
①橈側手根屈筋
②尺側手根屈筋
③長掌筋
④円回内筋

①スポーツなどでの繰り返しの刺激、ゴルフのスウィングやテニスのフォアハンド
②職業上での繰り返し動作、重いものをもって運ぶ、物を引っ張る作業
③加齢に伴う筋肉の質の低下、年齢とともに筋肉の柔軟性が失われ、繰り返しの刺激に弱くなります

内側上顆炎は早期治療が早期回復のカギです無理をして続ければ、治療に長期間を要してしまうばかりか、スポーツであればパフォーマンスが低下したり長期離脱を余儀なくされてしまいます。辛い痛みの緩和には、鍼灸が効果的です。 血流が悪くなり、筋肉が硬直することで引き起ったゴルフ肘に鍼や灸でアプローチします。 鍼施術はマッサージでは届かない深部の組織に直接届き血流を良くして筋肉の改善をします。 灸施術は患部を熱で刺激し、自然治癒力や免疫力を高めます

Early treatment of medial epicondylitis is the key to early recovery. Acupuncture and moxibustion are effective in relieving painful conditions. Acupuncture and moxibustion are used to treat golf elbow, which is caused by poor blood flow and muscle stiffness. Acupuncture directly reaches deep tissues that cannot be reached by massage to improve blood flow and muscle tone. Moxibustion stimulates the affected area with heat to enhance natural healing power and immunity.