仙腸関節の痛み 坐骨神経痛
masuiSacroiliac joint pain Sciatica
お尻から足の後ろ側にかけての痛みやしびれ、麻痺などの症状を「坐骨神経痛」と言います。坐骨神経に障害が起こると、お尻、太もも、ふくらはぎ、足にかけて、鋭い痛みやしびれ、張り、冷感や灼熱感、締めつけ感などの症状が起きます。原因としては、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、梨状筋症候群、仙腸関節炎などが引き起こすことが多いです。腰椎や仙椎に起こる異常によって坐骨神経が圧迫され、下肢にまで痛みやしびれを引き起こします。坐骨神経は末梢神経のひとつで、脳と脊髄からなる中枢神経と体の各部を結び、体を自由に動かしたり、温度を感じたりします。神経の圧迫以外にも、筋肉量の衰えも関係しています。人間の筋肉で、衰えやすいのが下肢の筋肉問われていて、上肢や体幹よりも早く、減少しやすいです。若い人でも、体調を崩して寝込んだ後は、足元がふらつきますよね。坐骨神経痛の場合、おしりの筋肉の衰えが原因になっているのではと言われています。鍼灸治療では、お灸で温めて血行を促進します、そのことにより、おしりの筋肉が温まり、坐骨神経を冷えから守り、血流が促進されることで、栄養を供給する血管を守ります。そのため、坐骨神経痛の初期であれば、筋肉をつける事である程度は改善が見込めます。血行が良くなると、筋肉の緊張や硬結、こわばりもほぐれ、血流のより痛みの原因物質の排出も促進され、痛みの改善につながります。下肢、足腰の筋力低下は坐骨神経痛になるだけでなく、足腰が衰え要介護状態になることもあるので、たかが、お尻が痛いだけですませないで、しっかりケアしたいです。
Pain, numbness, or paralysis from the buttocks to the back of the leg is called sciatica. When the sciatic nerve is affected, symptoms such as sharp pain, numbness, tension, cold, burning, or tightness in the buttocks, thighs, calves, and legs can occur. It is often caused by lumbar disc herniation, lumbar spinal canal stenosis, lumbar spondylolisthesis, pisiform muscle syndrome, or sacroiliitis. Abnormalities occurring in the lumbar or sacral vertebrae can cause compression of the sciatic nerve, resulting in pain and numbness that extends to the lower extremities. The sciatic nerve is a peripheral nerve that connects the central nervous system, consisting of the brain and spinal cord, to various parts of the body, allowing the body to move freely and feel temperature. Besides compression of the nerve, it is also related to a decline in muscle mass. Among human muscles, it is the muscles of the lower limbs that are most likely to decline, and they tend to decrease faster than those of the upper limbs and trunk. Even young people feel wobbly on their feet after falling ill and sleeping in. In the case of sciatica, it is said that the weakness of the muscles in the hips may be the cause. In acupuncture treatment, moxibustion warms the muscles of the hips to promote blood circulation, which in turn warms the muscles of the hips, protecting the sciatic nerve from cold and the blood vessels that supply it with nutrients by stimulating blood flow. Therefore, if sciatica is in its early stages, muscle tone can help to some extent. As blood circulation improves, muscle tension, stiffness, and stiffness are released, and blood flow promotes the elimination of pain-causing substances, leading to improvement in pain. Muscle weakness in the lower limbs, legs, and hips not only leads to sciatica, but can also cause weakness in the legs and hips, leading to the need for nursing care.
