お腹のハリ　自律神経の乱れ

胃腸の調子が悪くて医療機関で胃カメラ、大腸カメラまで入れたが何も悪い所がなかった。自分の中での診断は自立神経の乱れかなと思う。自律神調を調整すると腹部の硬さが抜けると同時に腸から音も鳴り始めました。回復の兆しです。治療後にはお腹のハリも取れて楽になっていました

自律神経の乱れは、胃腸の動きや感覚に影響を与え、お腹の張りや不快感を引き起こすことがあります。自律神経とは、私たちの意思とは関係なく、体のさまざまな働きを自動的（自律的）に調整している神経です。胃や腸の運動、血流、消化液やホルモンの分泌なども、自律神経によってコントロールされています。しかし、ストレスや不規則な生活、睡眠不足などが続くと、自律神経のバランスが乱れ、胃腸の働きが弱まったり、食べ物やガスが腸にたまりやすくなることで、お腹の張りや不快感を感じることがあります。また、腸にたまったガスや内容物が少量でも、過剰に不快感や痛みとして感じてしまう「内臓知覚過敏」は、自律神経の乱れやストレスが関与していると考えられています。